Перед процедурой

• Примите душ. Водные процедуры (душ, ванна, плавание) запрещены во время ношения прибора, так как влага может вывести его из строя.
• Мужчинам рекомендуется сбрить густой волосяной покров в области грудной клетки. Это необходимо для надёжного крепления электродов.
• Выберите удобную одежду из натуральных тканей (например, хлопчатобумажной). Избегайте платьев, туник и одежды с металлической фурнитурой. Лучше надеть облегающую майку или футболку, чтобы обеспечить плотное прилегание электродов. Женщинам стоит отказаться от бюстгальтера с косточками.
• Снимите все металлические украшения, наручные часы и другие предметы, которые могут мешать установке прибора.
• Откажитесь от использования парфюмерии, кремов, лосьонов, масел и дезодоранта в области груди и спины. Эти средства ухудшают контакт электродов с кожей.
• Хорошо выспитесь накануне исследования. Постарайтесь избежать стрессовых ситуаций и сильных эмоциональных переживаний.
• Позавтракайте как обычно. Голодать не нужно.
• Составьте список лекарств, которые вы принимаете регулярно. Возьмите его с собой и обсудите с врачом, нужно ли принимать их в день мониторирования. Если врач не дал иных указаний, продолжайте приём назначенных препаратов.
• Возьмите с собой документы, ручку и блокнот для ведения дневника наблюдений.

Во время ношения прибора

• Ведите привычный образ жизни. Можно ходить на работу, гулять, заниматься домашними делами, выполнять умеренную физическую нагрузку (например, ходьба, подъём по лестнице в обычном темпе). Однако стоит избегать тяжёлых физических нагрузок, которые могут привести к отклеиванию электродов из-за сильного потоотделения и искажению результатов.
• Спите в удобной позе, но старайтесь не ложиться на живот, чтобы не отклеить электроды.
• Контролируйте состояние датчиков. Если электрод отклеился, немедленно верните его на место и укрепите лейкопластырем. Если это невозможно, обратитесь в клинику.
• Ведите дневник наблюдений. Фиксируйте: время и вид любой активности (приём пищи, сон, работа, физическая нагрузка); названия и дозировки принимаемых лекарств с указанием времени приёма; любые неприятные ощущения в области грудной клетки (одышка, учащённое сердцебиение, боль, головокружение и т. д.) с указанием обстоятельств их появления.

Что нельзя делать во время обследования

Находиться вблизи сильных источников электромагнитного излучения: трансформаторных будок, линий электропередач, работающих электрических приборов, микроволновок, магнитных пропускных арок в магазинах. Подвергать прибор воздействию высоких или низких температур. Запрещено посещать сауны, бани, солярий, долго находиться на сильном морозе. Допускать попадание жидкости на монитор. Запрещены душ, ванна, плавание в бассейне или открытых водоёмах. Заниматься контактными или травмоопасными видами спорта, где можно повредить прибор или отклеить электроды. Проходить МРТ, рентген, КТ и другие диагностические процедуры. Носить ювелирные украшения, часы, одежду с металлическими составляющими, длительно пользоваться мобильным телефоном. Ронять или ударять аппарат, самостоятельно разбирать или чинить прибор. Употреблять алкоголь, контактировать с агрессивными химическими веществами.

Дополнительные рекомендации

Заранее предупредите врача о препаратах, которые принимаете на постоянной основе, а также о хронических заболеваниях и аллергии. Сократите работу за компьютером и время использования мобильного устройства. Если врач назначил отмену каких-либо препаратов (например, бета-блокаторов) за несколько дней до диагностики, строго следуйте этим указаниям.

Важно помнить, что нюансы подготовки и проведения холтеровского мониторирования могут различаться в зависимости от конкретной клинической ситуации. Поэтому внимательно выслушайте врача, который назначил диагностику, и чётко следуйте его указаниям.